پادکست گوش میدم

کتاب میخونم

یوگا میرم

پیاده روی میکنم

گاهی مدیتیشن میکنم

مراقب سلامتیم هستم

حواسم به غذا خوردنم هست

به رویاهام فکر میکنم

روی اهدافم کار میکنم

حواسم بیشتر از قبل به حرف زدنم هست

به افکارم اجازه نمیدم منو کنترل کنن

نمیذارم کسی ناراحتم کنه

خلاصه کلام خودمو بیشتر دوست دارم :)

 


پ.ن: همه اینارو مینویسم یادم بمونه این روزهای 32 سالگی دارم تمام تلاشمو میکنم برای حال خوب خودم.